脱发不可怕，可怕的是出现脱发后没有及时采取措施进行预防和治疗，最终导致脱发越来越多，直到秃顶，所以，当出现脱发症状时，我们绝对不要轻视，试试这三招，轻松解决脱发困扰。
对于脱发，首先我们需要了解清楚，什么样的情况才能算作是脱发，因为我们正常人每天都会掉发，但掉发并非脱发，只有当每天掉发量超过100根，或者是明显感觉到发量减少，才能算作脱发，否则就是头发自然的掉落和生长。而当出现脱发症状时，我们可以通过三个方法去加以应对。
1、更换防脱发洗发水
选择一瓶防脱发的洗发水，在脱发初期往往有着非常明显的效果，比如云梳的头发果子中草药洗发水，其中的多味中草药成分在防脱固发上效果显著，同时其质地温和无刺激，不含硅油香精色素等配方，对我们的头发和头皮健康也有大有益处，很多消费者在使用后都给予了很高的评价。所以，如果你觉得每天掉发较多，不妨也买一瓶试试吧，相信你也一定会认可它的惊人效果。
2、改善饮食作息习惯
脱发很大程度上还与我们的生活饮食作息习惯有关，比如熬夜就非常容易导致脱发，缺少某些维生素也可能导致脱发，因此我们必须要学会劳逸结合，增强身体抵抗力，同时尽量做到饮食均衡不挑食，尤其可以多吃一些富含维生素a以及维生素b6的食物，它们在改善最常见的脂溢性脱发上有着良好效果。
3、用黑种子油擦拭头皮
黑种子是一种非常神奇的植物，其被广泛运用在许多领域当中，当然，在治疗脱发上也不例外，很多脱发较为严重的用户在使用大约2个月左右后都重新长出来头发，其疗效之好在我们刚开始接触黑种子油时也倍感惊喜，毕竟生发一直以来都是一个困扰许多人的难题，而黑种子油在生发上的效果则让人震惊。因此如果你正饱受脱发困扰，黑种子油绝对值得一试。